Федерация Пауэрлифтинга WPC/WPO - Россия



		Главная / Технические правила / Разрядные нормативы WPC без экипировки (пауэрлифтинг и жим лежа)

РАЗРЯДНЫЕ НОРМАТИВЫ WPC БЕЗ ЭКИПИРОВКИ (ПАУЭРЛИФТИНГ И ЖИМ ЛЕЖА)

Пауэрлифтинг:

Мужчины

Кат.	МСМК	МС	КМС	I	II	III
52	490	437.5	385	342.5	302.5	267.5
56	532.5	475	417.5	370	327.5	290
60	570	507.5	447.5	397.5	350	310
67.5	627.5	560	492.5	437.5	387.5	342.5
75	675	602.5	530	470	415	367.5
82.5	710	635	557.5	495	437.5	387.5
90	740	660	582.5	515	455	402.5
100	770	687.5	605	537.5	475	420
110	795	710	625	552.5	490	432.5
125	822.5	732.5	645	572.5	505	447.5
140	842.5	752.5	660	585	517.5	457.5
140+	860	767.5	677.5	600	530	470

Женщины

Кат.	МСМК	МС	КМС	I	II	III
44	295	262.5	232.5	205	182.5	160
48	325	290	255	227.5	200	177.5
52	352.5	315	277.5	245	217.5	192.5
56	377.5	337.5	297.5	262.5	232.5	205
60	397.5	355	312.5	277.5	245	217.5
67.5	430	385	337.5	300	265	235
75	455	407.5	357.5	317.5	280	247.5
82.5	475	425	372.5	330	292.5	257.5
90	490	437.5	385	342.5	302.5	267.5
90+	512.5	457.5	402.5	357.5	315	280

Жим лёжа:

Мужчины

Кат.	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
52	140	127.5	115	100	90	80	70
56	152.5	140	125	110	97.5	87.5	77.5
60	165	152.5	135	120	105	92.5	82.5
67.5	185	170	152.5	135	117.5	105	92.5
75	202.5	185	165	145	130	115	100
82.5	215	197.5	177.5	155	137.5	122.5	107.5
90	227.5	207.5	185	162.5	145	127.5	112.5
100	240	220	195	172.5	152.5	135	120
110	250	227.5	202.5	177.5	157.5	140	122.5
125	260	237.5	210	185	165	145	130
140	270	242.5	217.5	192.5	170	150	132.5
140+	280	250	222.5	197.5	175	155	137.5

Женщины

Кат.	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
44	72.5	67.5	60	52.5	45	40	35
48	77.5	72.5	65	57.5	50	45	40
52	85	80	72.5	62.5	55	50	45
56	92.5	87.5	77.5	67.5	60	52.5	47.5
60	97.5	92.5	82.5	72.5	65	57.5	50
67.5	110	100	90	80	70	62.5	55
75	120	107.5	95	85	75	65	57.5
82.5	130	112.5	100	87.5	77.5	70	60
90	140	117.5	105	90	80	72.5	62.5
90+	150	122.5	110	95	85	75	65